WELLNESS TIPS
Love yourself

Amarsi – Una guida pratica!

È facile volersi amare! In realtà amarsi può essere complicato, soprattutto quando ti senti giù o quando hai altre dieci persone e cose di cui devi prenderti cura… È qui che la consapevolezza può davvero aiutare.

Winter Tips

Consigli per una pelle luminosa anche d’inverno

La costante esposizione al clima e al sole è davvero impegnativa per la pelle, quindi è necessario attenersi a una corretta routine idratante per combattere il freddo. Ecco un’ottima routine invernale per la cura della pelle che puoi seguire per ottenere la pelle luminosa che sogni.

Pensa bene, sentiti bene, vivi bene

Solo tu sei responsabile del tuo benessere. E nessun altro può farlo per te! Quando fai cose per prenderti cura di te, ancora e ancora, diventano abitudini. E molte sane abitudini contribuiscono al tuo benessere.

Le 5 migliori app per dormire

Forse non hai molto tempo libero durante la giornata, ma puoi sicuramente aumentare il tuo benessere ritagliandoti momenti speciali Me Time.